Во-первых, те же вещества, содержащиеся в растительной пище усваиваются хуже. Во-вторых, их количество тоже следует учитывать. Грубо говоря, чтобы получить то количество какого-нибудь витамина, которое содержится в, например, отбивной, тебе придется сжевать туеву хучу много травы. И еще. www.polezno-vsem.ru/prods-meat
-дверь!! я ничего не вижу через закрытую дверь!!! -изобретатель двери в гробу перевернулся
Во-первых, те же вещества, содержащиеся в растительной пище усваиваются хуже. пффф, кто тебе сказал такую глупость?! да это же элементарная биология, с восьмого класса и до сих пор: салаты, растительные продукты - "лёгкая" пища, усваивается быстро и легко, мясо - "тяжёлая" пища, усваивается долго, с трудом. Не буду вдаваться в дальнеqшие научные подробности, но практически всё, что написано в этой статье, - не в обиду тебе, конечно, Ро, - полнейшая чушь. встречала я и мясоедов с недостатком перечисленных витаминов. Не понимаю, почему сложилось общественное мнение, что если человек не ест мяса, то в его организме срочно создаётся жёсткий дефицит всяческих витаминов и его кости в конце концов начинают рассыпаться?) начиталась я таких статей, и фотки прилагались, и "научные" факты.. ну бред. Самое интересное, что у всех вегетарианцев, с которыми я была знакома лично, почему-то всё было Слава Богу и с костями, и с витаминами. У меня даже есть знакомые веганы. Тоже никаких аномалий, удивительно. Мой крёстный несколько лет назад перестал есть мясо, налицо положительные изменения.
И вообще я не о мясе рассуждала, это дело решённое, я вот всё о роллах думаю, ребяят!!
Ну, я вставлю свои пять копеек. да это же элементарная биология, с восьмого класса и до сих пор: салаты, растительные продукты - "лёгкая" пища, усваивается быстро и легко, мясо - "тяжёлая" пища, усваивается долго, с трудом. Я не читала никаких статей, я тебе с точки зрения этой самой биологии говорю, дело не в пищи, а в её содержимом, пища усваивается легко, а всё, что в ней содержится - нет.
+Ёлка+ ну, возьмём например белок. Белки у нас бывают разные - легко расчепляемые и легко усваеваемые и, соответственно, плохо перерабатываемые. Во многих, скажем так, вегетарианских продуктах содержится тяжело усваеваемый белок, то есть ешь, ешь, а толку - пшик. Хотя тебя я вижу не переубедишь и рассуждать ещё и на тему "Людям наших широт противопаказано быть вегетариацами" вообще не стоит.
-дверь!! я ничего не вижу через закрытую дверь!!! -изобретатель двери в гробу перевернулся
мне кажется, как-то глупо и бессмысленно рассуждать о теории, когда перед глазами живые примеры вегетарианцев наших широт, которым, оказывается, противопоказано быть вегетарианцами.
Джордж Бернард Шоу дожил до 94 лет. В 70 лет на вопрос: «Как вы себя чувствуете?» он ответил: «Прекрасно, только мне докучают врачи, утверждая, что я умру, если не буду есть мясо». В 90 лет на тот же вопрос он отвечал: «Прекрасно, больше меня никто не беспокоит: те врачи, которые меня пугали, что я не смогу прожить без мяса, уже умерли»
.Чай тут я промолчу
туеву хучумного травы.И еще.
www.polezno-vsem.ru/prods-meat
И вообще я не о мясе рассуждала, это дело решённое, я вот всё о роллах думаю, ребяят!!
да это же элементарная биология, с восьмого класса и до сих пор: салаты, растительные продукты - "лёгкая" пища, усваивается быстро и легко, мясо - "тяжёлая" пища, усваивается долго, с трудом.
Я не читала никаких статей, я тебе с точки зрения этой самой биологии говорю, дело не в пищи, а в её содержимом, пища усваивается легко, а всё, что в ней содержится - нет.
Джордж Бернард Шоу дожил до 94 лет. В 70 лет на вопрос: «Как вы себя чувствуете?» он ответил: «Прекрасно, только мне докучают врачи, утверждая, что я умру, если не буду есть мясо». В 90 лет на тот же вопрос он отвечал: «Прекрасно, больше меня никто не беспокоит: те врачи, которые меня пугали, что я не смогу прожить без мяса, уже умерли»